Om livet och löpning

Sandarne 4 mars 2023

All idrott handlar om långsiktighet, att träna inför något på ett klokt och hållbart sätt, för att sedan kunna dra nytta av träningen när det är dags för tävling. Ultralöpning handlar om mer om långsiktighet än många andra idrotter, för att det krävs väldigt många timmar träning, för att varje lopp tar längre tid än de flesta andra idrotter och för att den lägre intensiteten gör att det går att prestera på hög nivå, högre upp i ålder.   Läs mer

Sandarne 9 november 2022

De flesta av oss har ungefär 77 år eller 4000 veckor på oss i livet som vi minns och någorlunda kan påverka. I ett lite större perspektiv är vi alla som lever nu snart döda och bortglömda. Jag tänker att inget spelar egentligen någon roll mer än att det liv vi lever är meningsfullt när vi lever.  Läs mer

Sandarne 10 april 2022

Min första riktiga kontakt med ett lite högre berg var då jag var 9 år och vår familj semestrade en vecka i fjällen. Vi kom fram till foten av Östfjället i Gräftåvallen en stekhet sommardag. Jag tog genast en tur upp på berget och något slog an starkt i mig. Upplevelsen av att berget bara fortsatte uppåt högre och högre kändes overkligt och mäktigt. Det gav mig en känsla av hänförelse som jag fortsatt bära med mig.  Läs mer

Slagavallen 21 januari 2022

När jag började med runstreak hösten 2017 kändes det som en stor grej: plötsligt skulle jag springa varje dag istället för de flesta dagar. Det fanns en tillfredsställande utmaning i det, trots att jag sprungit regelbundet i många år.
  Läs mer

Söderhamn 12 december 2021

Vem är jag om jag inte kan springa?
Vem är jag utan min identitet som löpare?

Åldrandet är dubbelt. Att bli tryggare med vem jag är på vissa sätt, samtidigt som jag på andra sätt tappar funktion och kapacitet.
  Läs mer